下腹部の張り


ここ数日、生理前のような下腹部の張りがあります。シクシク、ぼわーんという様な痛みもあって久しぶりの生理かも、と思いました。瘀血の事を考えるとなるべく長く生理はあって欲しいのですが。痛みは3日ほどで収まり生理は来ませんでした。もう排卵していないのかな?こんな時は三陰交と太衝にお灸しました。貼るお灸でもよいので自宅灸はおススメです。こちら太衝です。

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